Além de serem ótimos elementos de decoração, as plantas dentro de casa podem ter um efeito muito positivo no seu humor. Seja por colorir o ambiente ou pelos efeitos individuais que elas tem em sua composição, essas espécies dentro do quarto ou na sala de casa podem te ajudar a desestressar na correria do dia a dia.
Confira algumas espécies:
1. Manjericão
Além de ser usado nos seus pratos favoritos, o manjericão pode ter efeitos positivos no humor por conta do linalol, um de seus componentes.
2. Gerânio
A beleza das flores coloridas e o cheiro dessa plantinha podem oferecer relaxamento.
3. Hera
A hera é ranqueada como uma das plantas que mais limpa o ar naturalmente. Nada como ar fresco para renovar as energias, não é?
4. Lavanda
O aroma da lavanda ajuda a acalmar a ansiedade. Ter essa planta em casa pode promover o relaxamento que você tanto precisa.
5. Rosa
Famosas pela sua beleza, as rosas serão uma peça de destaque na sua decoração. De acordo com um estudo do BMC, a aparência delas, por si só, é calmante.
6. Lírio-da-Paz
Ótimas para quem passa muito tempo dentro de casa, o lírio-da-paz remove o mofo do ar, purificando o ambiente.
7. Orquídeas
De acordo com Feng Shui, as orquídeas podem elevar a energia de um espaço.
8. Alecrim
Não só nas receitas o alecrim oferece um aroma agradável. Tê-lo em casa dá um cheirinho especial para o ambiente