Plantas medicinais mais usadas no mundo.

Não há dados estatísticos que classifiquem quais são as mais usadas. Como as plantas medicinais são de uso doméstico, ninguém afere – afinal, não dá para checar os jardins de todas as casas. Mas alguns estudos científicos já comprovam a eficiência terapêutica de diversas espécies – entre 2003 e 2010, o Ministério da Saúde financiou 108 pesquisas relacionadas ao assunto. Conheça abaixo algumas plantas aprovadas por nossas avós e pela ciência.Entretanto, é sempre importante lembrar: embora algumas ervas realmente ajudem a curar uma dorzinha ou outra, a automedicação pode ser perigosa. Por isso, quando estiver doente, procure um médico antes de tomar qualquer coisa.

BABOSA (Aloe vera)
 
 Como usar: Compressas e lavagens com a seiva da folha
 
 Bom para: Feridas, queimaduras e inflamações na pele
 
 Similares: Calêndula, confrei e tanchagem

Use só no exterior do corpo! A ingestão não é recomendada – tanto que já proibiram seu uso em bebidas e alimentos

CAMOMILA (Matricaria chamomilla)
 
 Como usar: Chá da flor seca
 
 Bom para: Ansiedade, insônia
 
 Similares: Melissa, erva-cidreira e valeriana

GUACO (Mikania glomerata)
 
 Como usar: Chá ou xarope da folha
 
 Bom para: Vias respiratórias obstruídas e estados gripais
 
 Similares: Eucalipto, hortelã e poejo

QUEBRA-PEDRA (Phyllanthus niruri)
 
 Como usar: Chá da planta toda
 
 Bom para: Cálculos renais e infecções urinárias
 
 Similares: Cavalinha, carqueja, barba-de-milho

BOLDO (Plectranthus barbatus)
 
 Como usar: Chá das folhas
 
 Bom para: Problemas digestivos, azia e indigestão
 
 Similares: Alcachofra, espinheira-santa e erva-doce